BrainMax
BrainMax Ice Tub, nafukovací káď na otužování, 320 l
Prodejce
brainmarket.cz
- Doprava zdarma nad 1 500 Kč
- Hodnocení 4,9/5 na Heurece
- Prodejny v Praze a Ostravě
Doporučené nabídky
Popis produktu
Praktický a snadno složitelný Urychlení regenerace Redukce stresu Jak se správně otužovat? 1. Doba trvání: Začněte s 1-3 minutami vystavení chladu. 2. Postupné prodlužování: Jakmile si zvyknete, můžete dobu vystavení prodloužit na 5-10 minut. 3. Frekvence: prof. Huberman ze Standfordské univerzity doporučuje praktikovat otužování několikrát týdně, například 2-4 krát týdně. Otužování pro psychickou pohodu a mentální odolnost Podle profesora Hubermana má vystavení chladu významný vliv na mentální... Zobrazit více