Mozek v kondici - Carterová Rita

Tajemství mladé a zdravé mysli Věděli jste, že váš mozek je jako sval – čím více ho používáte, tím silnější a odolnější se stává? Tato kniha vám ukáže, jak svůj mozek trénovat, chránit před stárnutím a udržet ho v nejlepší formě po celý život. Kniha Mozek v kondici kombinuje vědecké poznatky s praktickými technikami, díky kterým objevíte, jak: •zlepšit paměť a soustředění. •posílit kreativitu a logické myšlení. •předejít stresu, úzkosti a kognitivnímu úpadku. Zjistíte, jak mozek funguje, jak si pamatuje,... Zobrazit více