Jan Melvil Publishing
Svoboda v jídle jednou provždy (poškozené) - Melissa Hartwigová
Prodejce
KnihyDobrovsky
- Přes 40 knihkupectví v Česku
- Osobní odběr na prodejně zdarma
- Výborné hodnocení zákazníků na Heurece
Doporučené nabídky
Popis produktu
Jak se zbavit špatných návyků, pocitů viny a úzkostí spojených s jídlem? Je pro vás jídlo zdrojem potěšení, nebo spíše stresu a výčitek? Přestože všichni víme, jak zásadní vliv má strava na naše zdraví, často podléháme chutím a následným negativním pocitům. Kniha Svoboda v jídle jednou provždy nabízí účinné nástroje, jak změnit vztah k jídlu a vydat se cestou zdravého a udržitelného stravování.Diety nefungují, tvrdí Melissa Hartwigová, spoluzakladatelka programu Whole30. Místo nich přináší promyšlený... Zobrazit více